西洋参泡水喝的功效及食用方法有什么？ 西洋参泡水的功效和禁忌

西洋参泡水的正确方法 西洋参泡水喝的作用与功效是非常多的，但是在泡水的时候一定要掌握正确的方法，才能保证西洋参泡水喝的效果更加的好。下面我们就来看西洋参泡水的正确方法。

西洋参泡水的正确方法

1、用沸水冲泡

先将适量的西洋参洗干净，然后在开水中焯一边，这样能够很好的去除西洋参里面所含有的一些毒素，而且西洋参里面所含有的皂甙还能够很好的降低血管的通透性，直接服用的话，还具有很好的预防癌症以及动脉硬化的作用，故而用开水冲泡西洋参是一个不错的选择。

2、沸水冲泡

在冲泡西洋参的时候，一般需要准备2—3克的西洋参片，将其洗净之后置于杯中，用刚烧开的开水冲泡一下，然后就可以直接饮用了，且每次喝的量一定要注意，最好是根据自己的喜好来调整，避免过量摄入西洋参。

3、高温冲泡

在冲泡西洋参之前需要准备30克的西洋参片，把它放在一个干净的容器中，加入适量的开水冲泡，等到水温降到80度左右的时候就可以直接饮用了，因为温度太高的话会导致西洋参的口感涩痛，而且西洋参不能够在过量服用的时候同时，把西洋参扔掉，因为长时间服用会导致你服用的口感变差。

4、泡水

在泡西洋参的时候可以选择用透明的玻璃杯，或者是一些没泡透的茶包或者是其他的东西，放在里面浸泡，一般情况下，西洋参的口感会更好一些，同时也可以将西洋参洗干净之后放入杯中。